Drei galoppierende Hunde, eine desinteressiert riechende Sonne und dazwischen zieht Merleau-Ponty unvorhersehbar seine Pfade - zwischen Leben, denk dir nichts beim alles Geben.

Schlagwort: Schreiben

Bad-Mood-Tool — №1

Schreiben als Bewältigungsmechanismus für schlechte Tage. Wenn du schreibst, kann es dir gelingen, eine interessante Geschichte mit Lösungsansätzen für dein Problem zu generieren. Im Zweifelsfall wird aber zumindest Zeit bis zum Schlafengehen totgeschlagen und am nächsten Tag, sieht die Welt vielleicht schon ganz anders aus.

Mein Journalingritual

Journaling kann zunächst einmal helfen, Selbstbewusstsein aufzubauen. Zudem birgt es die Möglichkeit, sich besser kennenzulernen und mehr gute Tage zu haben, indem man bewusst Parallelen zwischen zwischen Vier- oder Fünf-Sterne-Tagen sucht. Wie immer kann man sich aber auch hier leicht selbst betrügen.